Скъпи дами, моля спрете да...

Ако някой ни спира да бъдем щастливи и да се чувстваме добре, това сме ние самите.

Това коментира материал в „Хъфингтън Пост” с анализ на поведението на жените в съвременните общества. Авторката Ема Грей отправя предизвикателство към читателките – да се откажат от 23 вредни за тях самите навици на съвременните жени.



Скъпи дами, моля спрете:

1. Да се извинявате за всичко на всички през цялото време.


2. Да казвате „да” на всяко предложение за среща с приятели, колеги, познати. Да сте винаги на линия за всички, дори да сте изтощени.


3. Да казвате „не” на себе си. Да си повтаряте какво не би било удачно да правите или в какво не сте добри.


4. Да възприемате храната като враг.


5. Да критикувате тялото си – публично или пред самите себе си.


6. Да се чувствате виновни, когато постигнете голям професионален успех.


7. Да премахвате отбелязването на снимки в социалните медии, в които не изглеждате добре.


8. Да сравнявате живота си с виртуалния живот на някой друг.


9. Да съжалявате за минали постъпки и да чувствате непрестанна вина.


10. Да носите обувки с ток всеки ден.


11. 11.Да критикувате интимния и личен живот на други жени.


12. Да критикувате интимния и личен живот на самите себе си


13. Да се опитвате непрестанно да изглеждате спокойни и неразвълнувани.


14. Да се страхувате от етикета „луда”.


15. Да търсите медицински съвети в интернет.


16. Да се тревожите, че животът ви не изглежда като илюстрациите в Pinterest.


17. Да се страхувате да останете сама.


18. Да имате връзка само, за да имате връзка.


19. Да не вземате всичките дни от годишния си отпуск.


20. Да се държите за вредни за самите вас приятелства.


21. Да прекарвате време с хора по задължение.


22. Да се срамувате от интересите си.


23. Да си поставяте срокове за всяко житейско събитие.