закуска

Закуска

Закуска

Закуската най-важното хранене за деня Денят ни обикновено започва със питателна закуска, за да стартираме и ускорим метаболизма в нашия организъм. Хората по света имат много различни идеи какво да включва закуската им. Обикновено традиционното първо за деня хранене в Европа включва някакъв стимулант (кафе или чай), въглехидрати (различнии видове хляб, кроасани и др.), протеини (шунка, салам, яйца, млечни продукти) и плодове. Закуска Още