Дженифър Анистън е родена на 11 февруари 1969 г. в Шърман Оукс, район на Лос Анджелис.
Тя се е снимала в над 50 игрални филма и телевизионни поредици, най-известната от които е „Приятели“. Продуцентите искат да я ангажират за ролята на Моника Гелър, но тя ги убеждава да я вземат за тази на Рейчъл Грийн.
Благодарение на ролята си на Рейчъл тя си спечелва световна слава.
На 29 юли 2000 г. се омъжва за секссимвола Брад Пит, с когото се разделят в началото на 2005-а, когато той я напуска заради Анджелина Джоли.
Има шест номинации за престижната телевизионна награда „Еми“ през периода 2000–2009 г., като печели единствено тази през 2002 г. През 2003 г. печели и „Златен глобус“ за ролята си на Рейчъл в ситуационната комедия „Приятели“. Ролята й в сериала „Сутрешното шоу“ й донесе статуетка за Най-добро дамско изпълнение от Наградите на гилдията на филмовите актьори през 2020 г.
От 2011-а Дженифър се среща с колегата си Джъстин Теру, с когото сключи брак през лятото на 2015 г. Двамата се разделят през 2017 г.

Диетата на Дженифър Анистън


Актрисата и бивша звезда от хитовия телевизионен сериал "Приятели" Дженифър Анистън спазва интензивен фитнес режим, за да се поддържа в добра форма.

52-годишната Анистън разкрива, че става рано всяка сутрин, за да прави тренировки, сред които йога, спининг и упражнения в залата за фитнес.

"Ако съм на работа, ставам в 04:30 или 05:00 ч. сутринта. Ако не работя, ставам по-късно - към 8 или 9, защото съм нощна птица.

След ставане пия чаша гореща вода с резен лимон. След това започвам да тренирам.

Имам персонален треньор, една чудесна дама, с която правим около 40 минути йога и половин час спининг.

Това е доста интензивно.

След това отивам в залата за фитнес, където правя силови тренировки или се занимавам на бягащата пътека", споделя Дженифър Анистън.

Актрисата допълва, че е голяма почитателка на протеиновите шейкове.

Една от любимите ѝ напитки е коктейл от чист протеин, банани, боровинки, замразени череши, стевия, зеленчуков микс, мака на прах и малко какао.

Ако не пие шейкове, Дженифър Анистън хапва препечени филийки със забулени яйца и авокадо или мюсли с просо с бадемово мляко и банани.

Как Дженифър Анистън поддържа тялото и красотата си
https://jenskologia.com/2018/08/kak-aniston-poddyrzha-tyaloto-i-krasotata-si/