Няколко невероятни ползи от кафето

Кафето е просто невероятна напитка. Не само че има изискан аромат, но е и полезно за здравето ни. В случай, че сте се притеснявали, че консумацията на кафе само вреди на вашия организъм, ето някои ползи за здравето от чаша кафе, за които дори не подозираме.

1.  Облекчава главоболието, подобрява притока на кръв към мозъка, стимулира паметта
   2.    Съдържа ензим, който ни кара да се чувстваме щастливи
   3.    Ускорява метаболизма
   4.    Силен афродизиак
   5.    Забавя процеса на стареене
   6.    Оказва добро влияние върху имунната и храносмилателната система
   7.    Предотвратява появата на кариеси (ако пиете без захар)
   8.    Намалява риска от поява на рак на черния дроб, диабет, цироза и Алцхаймер

Разбира се с кафето не трябва да се прекалява. И не правете компромис когато го избирате.

По кой начин приготвено кафето ви е любимо?

Източник: Bright Side