Една снимка може да разкаже повече от хиляда думи. Това е проверена максима. Със сигурност сте виждали снимки по сайтове, които показват как изглежда нещо преди и след – before-after. Това са снимки, подбрани от редакторите на boredpanda.com и ни показват как са изглеждали хора преди и след да отслабнат. По-точно би било да се говори не за отслабване, а за постигане на едно здравословно състояние в което човек се чувства добре в своето тяло и е изложен на по-малък риск от заболяване, състояние в което е по-здрав, по-подвижен и по-работоспособен.
Един съвет: снимайте се така както изглеждате и разгледайте внимателно снимката. Ако има нещо, което не ви харесва – намерете начин да го промените. Може да е в прическата, в стойката, в корема… в някое неволно движение… Гледайте внимателно и променяйте! Не чакайте някой да ви каже „Знаеш ли как изглеждаш?!“ Направете така, че да изглеждате добре във вашето тяло.
С тази идея и споделяме с вас тази галерия

Невероятната промяна при хора, отслабнали драстично


Много усилия, желание за промяна, постоянство и силна воля - това е нужно на всеки човек, който иска да се раздели с наднорменото си тегло. Мъжете и жените в следващите кадри са преминали през различни изпитания, тъй като някои от тях са свалили повече от 100 килограма...
Разгледайте тоталната промяна при тези хора, които заслужават поздравления за постигнатите резултати.


diet rezultat 1

diet rezultat 11

diet rezultat 12

diet rezultat 13

diet rezultat 14

diet rezultat 15

diet rezultat 16

diet rezultat 17

diet rezultat 18

diet rezultat 19

diet rezultat 2

diet rezultat 20

diet rezultat 21

diet rezultat 22

diet rezultat 23

diet rezultat 24

diet rezultat 25

diet rezultat 3

diet rezultat 4

diet rezultat 5

diet rezultat 6

diet rezultat 7

 

diet rezultat 10